Spotykamy się podczas pierwszego tygodnia ferii, od 3.02 do 7.02. Codziennie od 12.00 do 14.30.
Warsztaty dla młodzieży od 12 do 16 roku życia.
Co będziemy robić?
Będziemy wzmacniać odporność psychiczną, codziennie kładąc nacisk na inny jej aspekt.
- Lęk i samoakceptacja – jak możemy pomóc sobie w podejmowaniu wyzwań
- Samotność i komunikacja – jak możemy lepiej komunikować o swoich potrzebach i nawiązywać relacje z innymi
- Porażka i potencjał – jakie są moje mocne strony, na czym mogę budować swój potencjał
- Niskie poczucie wartości i umiejętności – jak to co już umiem, może pomóc mi w tym, co sprawia mi trudności
Jak będą wyglądały nasze spotkania?
Czas trwania
Spotykamy się podczas pierwszego tygodnia ferii, od 3.02.2025 do 7.02.2025
Codziennie od 12.00 do 14.30.
Plan spotkań
Każde spotkanie będzie miało warsztatowy charakter oparty na modelu wzmacniania odporności psychicznej BASIC PH. Uczestnicy będą pracować w grupach, wzmacniając kompetencje społeczne, wykorzystując wyobraźnię. Dodatkowo będziemy przyglądać się emocjom, ciału oraz zastanawiać się jakie przekonania nami kierują.
Spotkania będą odbywać się w terenie i w pomieszczeniu.
Płatność
Koszt 1 uczestnika w 5 dniowych warsztatach to 300 zł
Płatność odbywa się na konto Fundacji Cuprum Potentia: 38 1870 1045 2078 1081 5654 0001
W tytule imię i nazwisko oraz nazwa usługi.
W życiu nastolatka pojawiają się momenty, kiedy rodzice i rodzina przestają wystarczać.
Być może trudno też dogadać się z rówieśnikami w szkole lub najbliższym otoczeniu.
Bywają również momenty dużej frustracji, ponieważ rozum wie, co powinien wybrać, a ciało nie podąża za rozumem.
Pomimo wiedzy, że warto przeczytać, napisać, odrobić, zainteresować się, wyłączyć, odłożyć, wyjść na dwór, zająć się „czymś pożytecznym”, brakuje siły do podjęcia działania.
Może być też tak, że oprócz siły brakuje również motywacji.
Bo jeszcze mam na to czas,
Bo nie wiem po co mi to
Bo sam nie wiem czego chcę
Bo kiedyś próbowałam i tak to nic nie dało
I w takich momentach mądrość życiowa rodziców, może być niewystarczająca.
Podczas spotkań uczestnicy będą szukać:
– tego na czym im zależy i daje motywację do działania,
– sposobów na kontakt ze światem, który będzie im służył
– swojej drogi (wraz z ukierunkowaniem edukacyjnym/zawodowym)
– sposobów na zrozumienie i bezpieczne rozładowanie emocji
Prowadząca
Karolina Duchińska – Terapeutka pedagogiczna pracująca w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz metodą Kids Skills. Ekspert od wsparcia w wyborze ścieżki edukacyjnej lub zawodowej. Jej celem jest wzmacniać mocne strony i szukać odpowiedzi na słabe, tak aby pokonywać przeszkody z otwartą głową. Dzięki temu, każda przeszkoda, to przygoda i wskazówka na przyszłość. Ma za sobą ponad 500 godzin na sali szkoleniowej z dziećmi i dorosłymi. Cały czas się uczy, żeby wiedzieć więcej i przekazywać więcej.